Tắm trắng bằng lá tía tô – da trắng bóc không lo dị ứng

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
0
519

Làn da trắng sứ là niềm mơ ước của bất kỳ cô gái nào. Nhưng không phải ai cũng có được may mắn ấy. Hiện nay để có được làn da trắng trẻo, mịn màng đã không còn xa vời với các cô gái trẻ hiện đại bởi có rất nhiều các phương pháp tắm trắng ra đời phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của đại đa số chị em phụ nữ.

Tràn lan trên thị trường là các loại mỹ phẩm làm trắng da, kem dưỡng trắng da siêu tốc, sữa tăm trắng, kem lột da…không được kiểm soát chất lượng, hàng thật hàng giả lẫn lộn khiến cho chị em hoang mang không biết lựa chọn loại kem làm trắng da nào cho an toàn hiệu quả.  Các loại mỹ phẩm làm trắng da có thực sự hiệu quả như quảng cáo hay sau khi làm trắng da được một thời gian sẽ khiên cho da dẻ của bạn trở nên xấu xí, đen xỉn thậm chí không thể trở về như lúc ban đầu. Có rất nhiều bạn trẻ vì quá mong muốn có được làn da trắng trẻo mà tin tưởng và sử dụng các loại mỹ phẩm được bán trà lan trên thị thường với lời quảng cáo hoa mỹ trắng cấp tốc chỉ sau vài lần sử dụng để rồi tiền mất tật mang. Da dẻ của mình bị dị ứng, kích ứng, gây viêm, mủ….thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn không phục hồi.

Làn da trắng sứ là niềm mơ ước của tất cả phụ nữ
Làn da trắng sứ là niềm mơ ước của tất cả phụ nữ

Trước những nguy cơ từ mỹ phẩm làm trắng da giả hiện nay chúng ta thường có xu hướng lựa chọn những phương pháp làm đẹp da từ thiên nhiên như tắm trắng bằng lá tía tô cho hiệu quả lâu bền, không lo kích ứng, dị ứng da như khi sử dụng các loại kem làm trắng da trên thị trường.

Vậy cách tắm trắng bằng lá tía tô được chị em phụ nữ ưa chuộng truyền tai nhau thời gian gần đây là gì?

Cây tía tô vốn là loại rau gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Nhưng không phải ai cũng biết hết những công dụng từ làm đẹp tới làm thuốc của loại rau này. Trong nền văn hóa Nhật Bản rau é tía được biết tới với tên gọi “ cây tím thần kỳ” bởi rất nhiều công dụng tuyệt vời mà nó đem lại. Người dân sứ sở mặt trời mọc sẽ không thể thưởng thức các món ăn truyền thống của mình mà thiếu đi lá tía tô. Phụ nữ quý tộc Nhật Bản từ xa xưa đã biết tới và sử dụng loại cây này tắm trắng, làm đẹp da, giữ gìn vóc dáng thon gọn. Ngày nay tại Nhật còn nghiên cứu chuyên sâu và cho thấy nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khỏe của con người như: chống dị ứng hiệu quả, giảm cân, tác dụng trong điều trị rối loạn lipit máu, chống viêm, chống oxy hóa, phòng và điều trị bệnh gút ( gout) hiệu quả, ung thư….. và được chị em phụ nữ sử dụng tắm trắng bằng lá tía tô, xông mặt lá tía tô trị mụn làm đẹp da….

Cách tắm trắng bằng lá tía tô của phụ nữ Nhật Bản

Trong lá tía tô có thành phần tinh dầu có chất chống oxy hóa, sát khuẩn, chống viêm, chống dị ứng lại tác động tới cơ thể theo cơ chế bài tiết mồ hôi nên có tác dụng rất tốt trong làm trắng da, trị mụn, giảm cân hiệu quả.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô của phụ nữ Nhật Bản
Cách tắm trắng bằng lá tía tô của phụ nữ Nhật Bản

1. Tắm trắng bằng lá tía tô Nhật:

  • Cách tắm trắng bằng lá tía tô không khó, bạn có thể thực hiện tại nhà 2 -3 lần/ tuần để đạt hiệu quả làm trắng cao nhất, sớm có được làn da trắng trẻo mịn màng như những cô gái Nhật trong bộ kimono truyền thống. Tắm trắng bằng lá tía tô là một phương pháp làm đẹp tự nhiên an toàn được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng hiện nay.
  • Cách nấu nước lá tía tô tắm trắng của Phụ nữ Nhật : Bột lá tía tô 20 – 30gam hãm với nước nóng già đợi 3 – 5ph cho tiết hết tinh dầu và hoạt chất trong ra nước. Sau đó họ dùng nước này pha thêm với nước ấm cho vừa tắm, rồi tiến hành ngâm mình thư giãn trong nước lá tía tô tắm trắng khoảng 20 – 30 ph. Ngoài ra trong khi tắm trắng bằng lá tía tô bạn có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng thêm tác dụng của cách làm trắng bằng lá tía tô.
  • Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm cách nấu nước lá tía tô tươi tắm trắng. Dùng bó lá to rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi từ 10 – 15 ph cho tiết hết tinh dầu sau đó pha thêm với nước cho đủ tắm và thực hiện ngâm mình tương tự như trên.

Chỉ với vài bước đơn giản trên bạn đã biết cách nấu nước lá tía tô tắm trắng rồi đúng không nào.

  • Tắm trắng bằng nước lá tía tô, các tinh dầu giúp bạn thư giãn sau một ngày dài làm việc, các tinh chất sẽ thẩm thấu qua da, giúp sát khuẩn, chống oxy hóa, trị mụn, tẩy tế bào da chết, kích thích bài tiết các chất cặn bã, dầu nhờn trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp da mền mịn, trắng sáng.

Ngoài cách nấu nước lá tía tô tắm trắng toàn thân trên bạn có thể nấu nước hàng ngày để rửa mặt cho tác dụng làm trắng da mặt, trị mụn nám tàn nhang hiệu quả mà không cần sử dụng các loại sữa rửa mặt.

2. Xông mặt bằng lá tía tô cho hiệu quả làm đẹp bất ngờ:

Xông mặt bằng lá tía tô cho hiệu quả làm đẹp bất ngờ
Xông mặt bằng lá tía tô cho hiệu quả làm đẹp bất ngờ

Cùng với tắm trắng bằng lá tía tô thì xông mặt bằng lá tía tô được coi là một trong những liệu pháp làm đẹp không thể thiếu của chị em trong bộ bí kíp tắm trắng bằng lá tía tô để dưỡng da mặt trắng hồng, sạch mụn, nám tàn nhang chỉ với vài bước đơn giản sau đây:

Lấy 15 – 20 gam bột hãm với 1 lít nước sôi sau đó dùng khăn bông to chùm qua đầu và cúi thấp mặt xuống chậu nước để cho hơi nước bốc lên và thẩm thấu qua da. Xông mặt bằng lá tía tô giúp kích thích lỗ chân lông giãn nở bài tiết các chất cặn bã ra ngoài, tẩy tế bào chết giúp da sáng mịn, sạch mụn, tăng cường lưu thông khí huyết, nuôi dưỡng làn da sáng hồng rạng rỡ.

Xông mặt bằng lá tía tô là một trong những liệu pháp làm đẹp bằng lá tía tô được các chị em phụ nữ cực kỳ yêu thích bởi ngoài tác dụng làm đẹp trắng da, xông hơi mặt bằng nước lá tía tô còn giúp hỗ trợ điều trị tốt trong các bệnh đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, cảm mạo… giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, mệt mỏi, ngủ ngon giấc hơn. Kiên trì thực hiện 2 -3 lần một tuần để cảm nhận sự khác biệt của làn da sau 3 – 5 tuần xông mặt bằng lá tía tô.

3. Bột tía tô đắp mặt dưỡng da trắng hồng

Đắp mặt nạ là một trong những cách làm đẹp, chăm sóc da yêu thích của phụ nữ. Đắp mặt nạ bằng lá tía tô dưỡng da được rất nhiều chị em truyền tai nhau cách sử dụng với vô vàn những công dụng tuyệt vời như làm bột tía tô đắp mặt trắng da, trị nám, tàn nhang, mặt nạ tía tô trị mụn cơm, mụn thịt, mụn trứng cá… Cách làm mặt nạ bột tía tô rất đơn giản bạn chỉ cần dùng 15 – 20 gam bột trộn sệt với sữa tươi hoặc sữa chua không đường hay mật ong sau đó đắp lên da mặt từ 15 -20 ph cho hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ bột tía tô thực hiện 2 -3 lần một tuần để cho hiệu quả làm đẹp da bằng lá tía tô đạt hiệu quả cao nhất bạn nhé, các bạn có thể tham khảo thêm về bột tía tô Akina đắp mặt, tắm trắng, làm đẹp da tại đây

4. Uống nước lá tía tô, trà bột tía tô làm đẹp da, giảm cân

Nước lá tía tô nóng là một liệu pháp làm đẹp tinh tế của phụ nữ Nhật Bản xưa nay. Hàng năm Nhật Bản sản xuất tới 60 ngàn tấn bột để phục vụ cho nhu cầu trong nước và quốc tế. Trà tía tô ở Nhật được coi là một trong những nét văn hóa của nền trà đạo Nhật Bản. Không chỉ là một nét văn hóa trong ẩm thực trà đạo mà người Nhật ưa chuộng sử dụng trà tía tô còn bởi những tác dụng mà nó đem tới cho sức khỏe qua ly trà hàng ngày.

Uống nước lá tía tô, trà bột tía tô làm đẹp da từ bên trong
Uống nước lá tía tô, trà bột tía tô làm đẹp da từ bên trong

Vậy uống nước lá tía tô có tác dụng gì?

Uống nước lá tía tô là liệu pháp làm đẹp tinh tế của phụ nữ Nhật. Nước lá tía tô có tác dụng kích thích bài tiết qua mồ hôi, nước tiểu từ đó giúp đào thải các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài giúp se khít lỗ chân lông, các tinh chất giúp da chống oxy hóa, dưỡng trắng da. Ngoài ra uống nước lá tía tô là liệu pháp giảm cân, giữ eo thon dáng gọn của phụ nữ Nhật. Theo một số nghiên cứu từ Nhật Bản và Hàn Quốc cho thấy tinh dầu trong tía tô có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân, giảm béo, điều trị rối loạn lipid máu, cải thiện chức năng gan , thận ở người béo phì.

Cách nấu nước lá tía tô:

Bột khô 10 -15 gam pha với 200ml nước sôi đợi 3 -5 phút cho tiết hết tinh dầu là ta đã có ngay một ly trà thơm ngon.

Hoặc bạn có thể dùng rau tươi nấu lấy nước uống hàng ngày.

Cách uống trà lá tía tô cho hiệu quả cao nhất:

Nước lá tía tô nên uống nóng, vừa uống vừa thổi, uống cả xác để đạt được hiệu quả cao nhất.

Ngoài ra bạn có thể thêm chút mật ong, hoặc đường và ly trà cho tăng thêm hương vị  cũng như tăng cường năng lượng cho cơ thể tùy theo ý thích. Trà tía tô uống ngày 2 -3 ly sau ăn, hoặc pha rồi uống thay trà mạn hàng ngày cũng rất tiện lợi.

Trà tía tô ngoài tác dụng làm trắng da còn được biết tới với công dụng giải biểu, giải cảm, ngộ độc đạm cua cá cực tốt.

5. Ngâm chân bằng lá tía tô cho gót sen hồng hào

Ngâm chân bằng lá tía tô cho gót sen hồng hào
Ngâm chân bằng lá tía tô cho gót sen hồng hào

Gót chân thô ráp do cơ địa, thời tiết hanh khô, hay thường xuyên phải diện những đôi dày cao gót cũng khiến phần gót chân của bạn bị ảnh hưởng trở nên thô cứng. Hãy để nước lá tía tô trả lại cho bạn gót sen mền mịn. Hàng ngày bạn chỉ cần nấu một nồi nước lá này rồi tiến hành ngâm chân 20 – 30 ph trước khi đi ngủ. Các tinh dầu sẽ tẩy các tế bào chết, kích thích khí huyết lưu thông, dưỡng da mền mịn, nhanh chóng trả lại cho bạn gót sen hồng hào bằng liệu pháp ngâm chân bằng nước lá tía tô.

Ngoài tác dụng làm mền gót chân, ngâm chân bằng nước lá tía tô còn giúp bạn kích thích khí huyết lưu thông từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh xương khớp, giúp thư giãn tinh thần, ngủ ngon hơn, tác dụng trong trị các chứng lạnh chân tay.

◊ Một vài lưu ý nhỏ cho chị em khi sử dụng lá tía tô tắm trắng đó là:

Thứ nhất, nếu da bạn thuộc da nhạy cảm thì nên test thử trước khi dùng trên diện rộng để tránh trường hợp da quá mẫn cảm gây dị ứng.

Thứ hai, bạn nên tẩy da chết trước khi thực hiện tắm trắng, đắp mặt, xông mặt để đạt hiệu quả cao nhất.

Thứ ba, hãy che chắn làn da của mình mỗi lần đi ra ngoài, mặc dù tắm trằng bằng lá tía tô không gây bắt nắng nhưng ánh nắng và khói bui thì luôn không tốt cho da dẻ.

Thứ tư, chú ý chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya, không sử dụng các chất kích thích để da được nghỉ ngơi và cung cấp đủ dưỡng chất.

Thứ năm, hạn chế trang điểm, tẩy trang kỹ sau khi trang điểm để tránh các chất trong mỹ phẩm oxy hóa với làn da làm da bạn sạm đi.

Thứ sáu, làm trắng da bằng tía tô là phương pháp làm đẹp từ nhiên nên bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn để đạt được hiệu quả cao nhất.

Ngoài tác dụng tắm trắng làm đẹp da cho chị em phụ nữ lá tía tô có tác dụng gì nữa không?

6. Lá tía tô chữa trị bệnh gút (gout) hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế Nhật Bản các tinh dầu trong tía tô có tác dụng hạ acid uric tương đương như sử dụng thuốc Allupurinol điều trị hạ acid uric máu ở bệnh nhân gút hiện nay trong tây y, không gây tác dụng phụ.

Bệnh nhân gút sử dụng 2 -3 ly trà nóng mỗi ngày cho hiệu quả phòng và điều trị bệnh cao nhất. khi các khớp bị sưng đau trong cơn gút cấp, người bệnh có thể dùng bột trộn sệt với nước nóng rồi đắp vào khớp đau, sẽ giúp kháng viêm, giảm đau tức thì cho người bệnh.

Trên đây là một số liệu pháp làm đẹp trong bộ bí kíp tắm trắng bằng lá tía tô của phụ nữ Nhật rất được ưa chuộng hiện nay mà các bạn có thể thực hiện tắm trắng bằng tía tô ngay tại nhà vừa không tốn kém, lại hiệu quả, an toàn.

Xem thêm:

Bột tía tô Akina tắm trắng, làm đẹp da, trị gút an toàn hiệu quả 

Cách dùng tía tô trị gút (gout) an toàn hiệu quả nhất hiện nay

Nghiên cứu của Nhật Bản về cây tía tô với sức khỏe và đời sống hiện nay

Dành cho đại lý

Tham gia hệ thống đại lý để nhận được chiết khấu hấp dẫn. Đăng ký hoặc Tìm hiểu thêm

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here