Loading...Lá tía tô là loại rau gia vị quen thuộc của người Việt. Ngoài công dụng được sử dụng như một loại rau gia vị thì lá tía tô còn được biết tới là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền với nhiều công dụng như giải biểu, giải cảm, điều trị rối loạn tiêu hóa, làm đẹp, trắng da, trị mụn, chữa bệnh gút rất an toàn và hiệu quả.
Hôm nay tiatoakina.vn sẽ giới thiệu tới các bạn cách nấu cháo tía tô giải cảm rất tốt cho cả trẻ nhỏ và bà bầu.
Nguyên liệu rất đơn giản gồm có một nắm gạo tẻ, nắm lá tía tô, 1 -2 quả trứng gà ta, hành hoa, gia vị.
Có thể bạn quan tâm
Cách trồng tía tô Nhật tại nhà không khó.
Công dụng của tía tô với bà bầu và trẻ sơ sinh
Cách dùng tía tô hạ sốt cho trẻ sau tiêm phòng hiệu quả, an toàn
Cách chế biến cháo trứng gà tía tô giải cảm:
Cho gạo được vo sạch vào ninh nhừ.
Tía tô, hành hoa rửa sạch thái nhỏ.
Sau đó cho tía tô, hành hoa cùng trứng gà vào nồi cháo nóng rồi khuấy đều cho chín tới, rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Như vậy là bạn vừa hoàn thành một nồi cháo tía tô giải cảm rất tốt mà lại bổ dưỡng, an toàn và lành tính dùng được cho cả bà bầu và trẻ nhỏ. Chú ý ăn cháo khi còn nóng để cho toát được mồ hôi ra hiệu quả sẽ nhanh hơn.
Ngoài ra bạn có thể nấu nước lá tía tô rồi uống trực tiếp, hoặc dùng trà tía tô nóng hay sử dụng bột tía tô rắc cơm cũng có tác dụng giải biểu, giải cảm rất tốt để giải cảm cũng rất hiệu quả và an toàn trong thời tiết giao mùa ở nước ta như hiện nay. Các triệu chứng hát hơi, chảy nước mũi… sẽ khỏi ngay mà không cần sử dụng thuốc tây y.
Tham khảo thêm về Bột tía tô Akina tại đây
